Mon soutien psy — des séances de psychologue remboursées

De quoi parle-t-on ?

Mon soutien psy est un dispositif national qui rembourse des séances d'accompagnement psychologique pour les personnes en souffrance (anxiété, déprime, mal-être…). Il a remplacé et élargi l'ancien « MonParcoursPsy ».

Ce que tu obtiens :

• jusqu'à 12 séances par an : une séance d'évaluation puis jusqu'à 11 séances de suivi ;
• un tarif réglementé de 50 € par séance, sans dépassement d'honoraires ;
• un remboursement de 60 % par l'Assurance maladie (soit 30 €), le reste étant couvert par ta complémentaire santé ;
• une prise en charge à 100 % si tu es en ALD, bénéficiaire de la CSS ou de l'AME, ou enceinte (à partir du 6e mois).

Les conditions :

• être affilié à l'Assurance maladie ; le dispositif est ouvert dès 3 ans ;
• consulter un psychologue partenaire (conventionné) du dispositif ;
• depuis 2025, aucune prescription médicale n'est nécessaire : tu prends rendez-vous directement.

Bon à savoir : le tiers payant se déploie progressivement, ce qui réduit (voire supprime) l'avance de frais. La liste des psychologues partenaires est consultable sur monsoutienpsy.ameli.fr ou ton compte ameli.

Quelles sont les étapes pour Mon soutien psy ?

1. Repérer le besoin : si tu traverses une période d'anxiété, de déprime ou de mal-être, ce dispositif peut t'aider.
2. Choisir un psychologue partenaire : cherche un professionnel conventionné « Mon soutien psy » sur monsoutienpsy.ameli.fr.
3. Prendre rendez-vous directement : depuis 2025, sans ordonnance ni passage préalable par un médecin.
4. Faire la séance d'évaluation : le psychologue évalue ta situation et propose un nombre de séances de suivi adapté.
5. Suivre les séances : jusqu'à 11 séances supplémentaires dans l'année, selon les besoins.
6. Être remboursé : présente ta carte Vitale ; selon le déploiement du tiers payant, tu n'avances pas (ou peu) les frais, et le solde est remboursé.

Quels documents préparer pour Mon soutien psy ?

• ta carte Vitale à jour
• ton attestation de complémentaire santé (pour les 40 % restants)
• le cas échéant, ton attestation d'ALD ou de CSS (pour une prise en charge à 100 %)

Quels sont les délais pour Mon soutien psy ?

• Prise de rendez-vous : directe, sans délai d'ordonnance
• Nombre de séances : 12 par année civile (1 évaluation + 11 suivis), renouvelables l'année suivante
• Remboursement : à chaque séance (sous quelques jours), ou tiers payant selon le déploiement

Que faire en cas de difficulté avec Mon soutien psy ?

Tu ne trouves pas de psychologue partenaire près de chez toi :

• élargis ta recherche sur monsoutienpsy.ameli.fr ; certaines séances peuvent se faire en téléconsultation.

Tu as besoin de plus de 12 séances ou d'un suivi spécialisé :

• parles-en à ton Médecin traitant — déclarer et suivre le parcours de soins : il peut t'orienter vers un psychiatre (remboursé dans le cadre du parcours de soins) ou un centre médico-psychologique (CMP), où la prise en charge est gratuite.

Tu es en situation de détresse : en cas d'urgence ou d'idées suicidaires, contacte le 3114 (numéro national de prévention du suicide, gratuit, 24h/24).

Tes faibles revenus rendent l'avance difficile : la Demander la Complémentaire Santé Solidaire (CSS) assure une prise en charge à 100 % des séances.